Tenisul de camp: istorie, reguli, turnee

Tenisul de camp este un sport elegant, care combina atat tehnica, cat si forta fizica si inteligenta de moment. Esti in locul potrivit sa citesti informatii interesante despre istoria tenisului, regulile si turneele actuale. Afla totul despre tenisul de camp, in acest articol!

• Istoria tenisului de camp
• Reguli tenis de camp
• Turnee in tenisul de camp

Istoria tenisului de camp

Tenisul de camp este, in prezent, un sport olimpic, ce se poate juca incepand de la 6-7 ani, inclusiv de persoane cu anumite dizabilitati locomotorii.

Este considerat un sport cu racheta, fara a exista un contact direct intre adversari, deoarece fiecare jucator de tenis are nevoie de o racheta de tenis, cu care sa loveasca mingea de tenis, peste un fileu, in terenul adversarului. Asadar, oricine poate sa tina o racheta in mana poate juca acest sport. Tenisul de camp se poate juca „la simplu”, adica impotriva unui singur adversar (1 la 1), respectiv „la dublu”, atunci cand echipa formata din doi jucatori joaca impotriva altor doi jucatori adversari (2 la 2).

Se pare ca tenisul are origini foarte vechi, in Franta lui Ludovic al X-lea. Atunci se numea jeu de paume, adica „jocul palmei”. Dupa cum probabil banuiesti deja, mingea era lovita cu... palma mainii. Desigur ca jocul initial a devenit interesant si pentru alte palate regale europene, mai ales atunci cand palma mainii a fost inlocuita cu un soi de racheta, iar jocul a fost denumit tenez, care s-ar traduce prin „luati!” sau „primiti!”. Se striga tenez! in momentul in care un jucator servea catre adversarul sau. De preferinta, terenurile erau la interior si se pare ca se putea juca inclusiv cu peretele.

Tenisul de camp ca joc modern s-ar fi jucat pentru prima oara in Marea Britanie, in orasul Birmingham. Se intampla undeva in secolul 19, mai precis in jurul anilor 1860, cand doi prieteni, Harry Geam si Augurio Perera, au jucat acest tip de joc pe un gazon cu iarba (peluza de crochet). De fapt, era o combinatie intre squash si pelota. Cativa ani mai tarziu, ei au fondat si primul club de tenis din lume.

Un ofiter din armata britanica, pe nume Wingfield, a experimentat si chiar brevetat, in anul 1873, sphairistikè, care cuprindea un set de joc pe gazon cu fileu, stalpi, rachete, mingi, dar si reguli. Setul sau de joc s-a raspandit rapid in toate colturile lumii. Astfel, Wingfield este apreciat de multi ca fiind un dezvoltator al tenisului modern. In anul 1877 au avut loc primele meciuri de tenis la Wimbledon, desfasurate in cartierul burghez Merton, din Londra.

Ulterior, lucrurile au evoluat, iar tenisul a ajuns pe continentul american gratie acestui set de sphairistikè. In mai 1881 s-a infiintat Asociatia Nationala de Tenis din Statele Unite (prima asociatie de tenis din lume), iar un an mai tarziu s-a dat startul Campionatului National Masculin din SUA, cunoscut in prezent ca US Open.

Dupa anii 1900, respectiv infiintarea Federatiei Internationale de Tenis (1913), s-a inceput organizarea acestui sport, atat in privinta regulilor de joc, cat si a turneelor. Vei descoperi detalii in randurile de mai jos.

Tenisul in Romania

Tenisul a fost introdus si popularizat in tara noastra de studentii romani care calatoreau prin strainatate. In anul 1929 se infiinteaza Federatia Romana de Tenis, iar perioada de glorie la nivel competitional a inceput cu Ilie Nastase (castigator de US Open si French Open, locul 1 mondial in 1973), respectiv cu echipa de dublu masculin de la Cupa Davis, Ilie Nastase - Ion Tiriac, cu finale jucate in 1969, 1971, 1972.

Si la fete am avut performante notabile, incepand cu Virginia Ruzici (castigatoare de French Open in 1978), Irina Spirlea (Top 10 WTA) si, cel mai recent, cu Simona Halep (castigatoare de French Open in 2018 si Wimbledon in 2019, respectiv numarul 1 mondial timp de 48 de saptamani consecutive).

Reguli tenis de camp

Este interesant de stiut ca, in principal, regulile si dimensiunile terenului de tenis au ramas neschimbate din 1884. Practic, Federatia Internationala de Tenis a adoptat niste reguli deja scrise, cu exceptia regulii de „tie-break” si, mai aproape de zilele noastre, a implementarii unor sisteme video de verificare a punctelor, asa cum sunt camerele „Hawk-Eye”.

Descopera un ghid complet despre alegerea rachetei, incaltamintei si accesoriilor de tenis, in functie de nivelul tau de joc. Fie ca esti incepator sau jucator avansat, echipamentul potrivit face diferenta!

Echipamentul de tenis necesar

Inainte de toate, hai sa vedem de ce echipament de baza ai nevoie pentru practicarea acestui sport:

1. Opteaza pentru un tricou sau maiou, combinat cu o pereche de pantaloni scurti, respectiv fusta. Pe vreme racoroasa, poti alege o bluza cu pantaloni lungi sport. Pentru completarea tinutei de tenis, include si o manseta sport pentru incheietura mainii.
2. Alege o incaltaminte usoara, cu aderenta pe teren, flexibilitate in alergare si, totodata rezistenta. Nu uita sa-ti legi sireturile intr-un mod cool si unic ?? vezi AICI cum sa faci asta!
3. Mingea de tenis este, de regula, verde sau galbena. Cel mai bine achizitioneaza un set.
4. Racheta de tenis o poti alege in functie de marime, preferinte si buget. Ai la dispozitie o gama diversificata cu preturi accesibile, de la branduri consacrate.
5. Ideal ar fi si o geanta pentru depozitare si transport.

✔️ Alege ECHIPAMENTUL DE TENIS preferat si bucura-te de sport!

Dimensiuni teren tenis de camp

Un teren de tenis are o lungime standard de 23.77 m, avand o forma dreptunghiulara. Latimea lui difera in functie de jocul la simplu (8.23 m), respectiv jocul la dublu (10.97 m). Fileul, cu o inaltime de 0.91 m la centru, imparte terenul de tenis in doua parti egale. Liniile terenului sunt foarte importante, dupa cum urmeaza:

• Linia de fund are rolul de a delimita cele doua capete ale terenului de tenis, mijlocul acesteia fiind marcat printr-un semn. Pe linia de fund se pot lua si puncte in cadrul unui meci, numai daca mingea nu o depaseste in totalitate.
• Linia laterala este cea care delimiteaza lungimea terenului de tenis si este decisiva in cadrul meciurilor la dublu.
• Linia de serviciu, paralela cu linia de fund si fileu, respectiv la 6.4 m de acesta, este foarte importanta pentru a delimita o serva corecta. Totodata, poate fi subiectul unei tehnici si punct imbatabil pentru adversar, denumit „Ace”.
• Linia mediana, de la mijlocul fileului pana la liniile de serviciu, formeaza careurile de serviciu pentru cel care serveste. Pentru o serva corecta, in ele trebuie sa cada mingea pe terenul adversarului.

Liniile au latimea cuprinsa intre 25 si 51 mm, cu exceptia liniei de fund, care poate avea pana la 100 mm. In practica, ele pot avea si o latime comuna.

Regulament tenis de camp

• Dupa cum ai aflat mai sus, tenisul se poate juca 1 la 1 (individual) sau 2 la 2 (echipe);
• Dupa ce se trage la sorti (se arunca o moneda), daca esti castigator, vei alege partea de teren pe care vei juca initial, respectiv daca incepi ca servant sau primitor. Poti ceda acest drept si adversarului;
• In timpul unui meci, esti atat servant, adica pui mingea in miscare (serva), cat si primitor, cand va trebui sa returnezi mingea in terenul adversarului. La fiecare game (in romana, ghem) se schimba ordinea dintre servant si primitor;
• Servirea se face intotdeauna din spatele liniei de fund. Ai doua incercari pentru a servi mingea corect in terenul adversarului; altfel, vei pierde punctul, ceea ce se mai numeste dubla greseala. Daca mingea loveste fileul, respectiv cade in terenul advers, punctul se repeta. Cel care primeste mingea trebuie sa o lasa sa cada o singura data in terenul sau, apoi o poate returna;
• Va trebui sa schimbi partea terenului de joc la terminarea fiecarui game cu numar impar, la sfarsitului setului, dar si in caz de tie-break;
• Mingea este in joc pana la stabilirea punctului, pentru tine sau adversarul tau;
• Un meci poate avea 3 sau 5 seturi tenis. Nu exista limita de timp pentru un set sau un meci de tenis;
• Castigatorul se stabileste in functie de numarul de seturi jucate. Mai precis, daca vorbim de un meci de 3 seturi (in general, intalnit la femei sau juniori), castigatorul este acela care isi asigura 2 seturi, respectiv 3 seturi din 5, in situatia in care se joaca un meci de 5 seturi (de regula, la barbati);
• Seturile se castiga prin 6 sau 7 game-uri. Game-urile sunt punctate cu 0, 15 (primul punct), 30 (al doilea punct), 40 (al treilea punct), respectiv game (al patrulea punct). In cazul unui game ajuns la 40:40, se joaca dupa regula avantajului. Practic, este momentul cand ai nevoie de doua mingi castigatoare pentru a lua acest game disputat. In acest fel, tii scorul unui game, set, respectiv meci;
• Exista o situatie speciala de care trebuie sa tii cont: in situatia de 5:5 la game-uri, se merge pe regula castigarii urmatoarelor doua game-uri, adica sa existe un scor final de 7:5. In caz contrar, se ajunge la tie-break. Daca se ajunge la 6:6 la game-uri, intra, asadar, regula denumita tie-break. Ce presupune aceasta? Jucatorul care obtine 7 puncte va castiga game-ul, cu conditia sa fie o diferenta de 2 puncte fata de adversar. Astfel, se va continua game-ul pana la realizarea acestei diferente. In tie-break, scorul se tine de la 0, 1, 2, 3 etc. puncte.

Regulile de mai sus sunt considerate generale, pentru a juca tenis ca la carte. Totusi, este bine de stiut ca, intre un turneu standard de tenis si un Grand Slam, regulile pot fi usor diferite.

Tehnici de lovire a mingii de tenis

Tehnicile de lovire a mingii de tenis se invata cel mai bine alaturi de un instructor de tenis, respectiv prin antrenamentele efectuate pe terenul de tenis. Doar asa vei intelege exact ce inseamna o lovitura de dreapta (forehand), lovitura de rever (backhand), lovitura taiata (slice), voleul sau lobul in tenis. Totodata, lovitura de serviciu, una dintre cele mai importante lovituri intr-un meci de tenis, trebuie invatata in mod corect. Asadar, hai pe terenul de tenis! 

Turnee in tenisul de camp

La nivel competitional, cel mai inalt for este Federatia Internationala de Tenis (ITF). Cele mai importante si asteptate turnee sunt, bineinteles, cele de „Grand Slam” (denumite si „Majors”), dar in clasamentul general conteaza si participarea la turneele ATP si WTA din diferitele colturi ale lumii.

• Wimbledon a debutat in 1877 si se joaca pe terenurile cu iarba din All England Lawn Tennis and Croquet Club (Londra).
• US Open a debutat in 1881 si se joaca pe terenurile cu suprafata dura din USTA Billie Jean King National Tennis Center (New York). Este ultimul turneu de Grand Slam dintr-un an.
• Roland Garros (sau French Open) a debutat in 1891 si se joaca pe terenurile cu zgura din arena Stade Roland Garros (Paris)
• Australian Open a debutat in 1905 si se joaca pe terenurile cu suprafata dura din Melbourne Park (Melbourne). Este primul turneu de Grand Slam dintr-un an.
• Turnee ATP (tenis masculin) si WTA (tenis feminin) sunt multe de-a lungul unui an competitional. Ele difera in functie de numarul de puncte puse in joc (250, 500 sau 1000 puncte), tipul de teren (iarbă, zgură etc.), respectiv organizator si locatie.
• ATP Challenger Tour sunt turnee masculine, sub 250 de puncte, dar care pot fi importante in cariera, respectiv acces pe tablouri mai importante.
• WTA 125 Tour sunt turnee feminine echivalente cu ATP Challenger.
• ITF World Tennis Tour reprezinta turneele de tenis pentru incepatori, atat pentru fete, cat si pentru baieti.
• Cupa Davis reprezinta o competitie masculina intre tari, care se disputa anual si in care se stabileste Campioana Mondiala. Primul meci de Cupa Davis a fost in 1900, intre Marea Britanie si SUA.
• Cupa Billie Jean King (fosta Fed Cup) este competitia feminina intre tari, echivalenta cu Cupa Davis. Competitia a fost lansata in 1963.

Acum, ca stii tot ce conteaza despre tenis, te poti orienta sa incluzi acest sport in viata ta, pentru a avea un stil de viata mai bun, prin miscare!

Sursa foto: Shutterstock.com