Schiul de tura, sportul care creste in popularitate in Romania
Schiul de tura devine din ce in ce mai popular si la noi. Daca esti pasionat de munte, de peisaje hibernale care-ti taie respiratia, de urcat si coborat muntii prin zapada pufoasa, iar gerul si vantul nu te ingrijoreaza, atunci acest sport pe schiuri iti va satisface toate asteptarile. Poti explora zone salbatice, locuri in care nu poti ajunge in alt mod decat folosind forta proprie, poti face fotografii pitoresti de pe creste si, cel mai important, poti cobori in viteza prin powder imens fete neatinse ale muntelui.
Acest sport pe schiuri este denumit schi de tura. Iata cateva aspecte (echipament, termeni din schi, tips) legate de practicarea in siguranta a acestui sport spectaculos.
- Ce este schiul de tura?
- Tipuri de schi de tura si echipamentul specific
- Antreneaza-te la schi alpin mai intai
- Antreneaza-te pe tot parcursul anului
- Testeaza si invata cum sa folosesti schiurile de tura si pieile de foca
- Achizitioneaza-ti echipamentul corect
- Ia in calcul riscul de avalansa
- Antreneaza-te pentru catarare
- Mergi la tura cu prietenii
Ce este schiul de tura?
Aceasta activitate outdoor este un mix in care schiul alpin se imbina cu excursiile de trekking, hiking si, uneori, catarare. Este o activitate fizica intensa, care se practica de cele mai multe ori pe trasee turistice, dar si pe partii. Implica mers pe schiuri, urcare, catarare si coborare pe schiuri, pe un teren care poate deveni dificil, in functie de conditiile meteo si dealul sau muntele pe care l-ai ales pentru tura.
Daca initial schiul de tura era un mod la indemana de a te deplasa pe distante lungi prin zapada adanca, astazi el este un sport apreciat de schiori de toate varstele, un mod sanatos si spectaculos de a explora natura in sezonul alb.
Tipuri de schi de tura si echipamentul specific
- Schi de tura clasic - se adreseaza celor care isi doresc ture medii si lungi, de o zi sau mai multe, deseori cu rucsac greu in spate, in zone de padure sau gol alpin, cu o viteza de deplasare medie, care le permite sa admire peisajele. Se utilizeaza un echipament cu greutate medie, cu performante bune la coborare, dar fara a fi orientat mai mult de 70% pe coborare.
- Free-touring - este pentru riderii pasionati de coborare si viteza, in ture scurte si medii, in teren cu pante agresive. Echipamentul de tura este utilizat pentru a ajunge in zonele de coborare, iar accentul in alegerea echipamentului este pus 90% pe performanta la coborare. Tehnologia actuala in ce priveste echipamentul permite ca el sa nu fie cu mult mai greu fata de cel folosit in schiul de tura clasic. In functie de preferintele personale, se poate ajunge la diferente considerabile.
- Ski mountaineering - un segment specializat al celor care imbina deplasarea pe schiuri cu diferite elemente specifice alpinismului. Este tipul de schi de tura care necesita cea mai multa experienta si o foarte buna cunoastere a tehnicilor de alpinism. Practicantii utilizeaza schiurile in marsul de apropiere pana la si de la traseul vizat, iar in unele cazuri si pentru a cobori din zonele escaladate. Pe langa echipamentul de schi, este necesar si echipament specializat de alpinism (coltari, pioleti, corzi, etc.).
- Ski-race - este segmentul celor care participa la curse de schi de tura/schi-alpinism. Accentul se pune pe viteza de deplasare atat la urcare, cat si la coborare, greutatea redusa a echipamentului si mobilitatea mare a claparului. Cei care practica ski-race trebuie sa stapaneasca o foarte buna tehnica de schi alpin, pentru ca echipamentul nu ofera un suport real la coborare. Performanta lui este influentata puternic de tipul de zapada pe care se efectueaza deplasarea, cu performante la coborare foarte scazute in multe conditii.
?? Daca esti pasionat de schiul de tura si vrei sa iti pregatesti echipamentul pentru iarna aceasta, la Hervis gasesti peste 140 de produse dedicate acestui sport. Descoperă categoria: SCHI DE TURA
Antreneaza-te la schi alpin mai intai
Fii sigur pe abilitatile tale de schi cand incepi sa practici schiul de tura. Un schior de tura este, in primul rand, un schior alpin bun. Antreneaza-te pe partie si pe langa partie inainte sa incepi sa te aventurezi in zonele de freeride. Sa fii capabil sa traversezi munti, vai, creste, piscuri, trebuie sa schiezi foarte bine pe partiile abrupte.
Antreneaza-te si in powder, pe langa partii; modalitatea de virare si pozitia se schimba cand schiezi in zapada mare. Poti sa iei niste cursuri de la un instructor, care sa-ti arate cateva tehnici mai avansate sau sa mergi initial in ture mai usoare, organizate de ghizi atestati. Bunele abilitati pe schi te vor feri de accidente sau stari de frica si te vor face sa te bucuri mai mult de conditiile de backcountry.
?? Pentru a afla cum sa alegi corect schiurile, citeste acest ghid care detaliaza criteriile pe care sa le iei in considerare!
Antreneaza-te pe tot parcursul anului
Conditia fizica este esentiala in schiul de tura, un sport, in primul rand, de anduranta. Un rider care ajunge extenuat in varful muntelui nu se bucura de acelasi grad de distractie la coborare. Este important ca traseul ales sa fie potrivit nivelului tau de fitness.
Incepe cu ture usoare si mai scurte si creste dificultatea treptat. O tura poate contine trekking, mers prin zapada mare, catarare, schiat, ceea ce te poate epuiza. Ramai in forma fizica buna tot anul, practicand sporturi de anduranta precum alergare, ciclism, inot sau sala. Ia in considerare faptul ca si altitudinea ridicata te poate afecta.
Testeaza si invata cum sa folosesti schiurile de tura si pieile de foca
Mersul la deal cu pieile de foca lipite pe schiuri poate fi dificil la inceput. E important sa te obisnuiesti sa nu ridici piciorul prea mult, ci sa-l impingi prin zapada. Acest pas te va ajuta sa economisesti energie si sa explorezi regiuni vaste de munte.
La capitolul curiozitati despre schi, pieile de foca pe care le folosim nu au lasat foci nude, desi initial exact asta se folosea pentru urcare. Pieile de foca sunt materiale textile de latimea schiurilor, care se lipesc pe schiuri la urcare si se dau jos cand o iei la vale. Ele permit alunecarea doar in fata si sunt fabricate din nailon, mohair sau o combinatie de nailon si mohair.
Daca intentionezi sa faci trecerea de la schi alpin la schi de tura, e recomandat sa inchiriezi echipamentul la inceput. Acesta este costisitor, iar activitatea intensa, de aceea e bine sa fii sigur ca asta iti doresti sa practici in viitor inainte sa incepi sa cumperi.
Achizitioneaza-ti echipamentul corect
Daca privim in istoria schiului, echipamentul a evoluat enorm, de la niste bocanci si schiuri banale de lemn, la atentia pentru cele mai mici detalii care sa-ti faca tura distractiva, sigura si confortabila. Echipamentul foarte bun este destul de costisitor, dar e vital. Este performant, usor, rezistent, adaptat la diverse tipuri de schi si face diferenta cand vine vorba de schi de tura.
Ai nevoie de o pereche de clapari foarte comozi, de legaturi potrivite si de schiuri speciale de tura. Nu uita betele telescopice, un rucsac incapator, dotat cu prinderi pentru schiuri, o lanterna frontala, o trusa de prim ajutor si, desigur, casca.
Conditiile pe munte pot fi vitrege uneori, cu ceata, vant puternic sau ninsori, astfel ca imbracamintea este, de asemenea, un aspect foarte important de luat in calcul. Niste first layere respirabile, o geaca de puf si o geaca de schi de tura te vor mentine uscat si confortabil din punct de vedere termic. Si, nu in ultimul rand, nu pleca la tura fara kitul de avalansa!
?? Afla mai multe detalii despre cum alegi echipamentul de schi in functie de nevoile tale, in materialul video - Cum sa te imbraci cand mergi la schi sau snowboard
Ia in calcul riscul de avalansa
Spre deosebire de partiile amenajate, care sunt amplasate in zone fara risc de avalanse sau cu avalanse controlate, schiul de tura se practica in zone in care acest risc trebuie luat in considerare.
Inainte sa pleci la tura, e necesar sa verifici conditiile meteo, buletinul nivometeorologic si sa ai foarte clar in minte traseul pe care urmeaza sa-l parcurgi. Exista aplicatii pe smartphone care arata versantul 3D si fetele cu grad mare de risc. Daca iei in considerare sa practici acest sport la altitudini mai mari si pe pante foarte abrupte, este indicat sa faci un curs de siguranta in caz de avalansa. Exista cursuri organizate de diferite cluburi, asociatii si ghizi atestati, unde vei invata sa testezi stabilitatea stratului de zapada si procedura de salvare in cazul unui schior acoperit cu zapada.
Din rucsac nu trebuie sa-ti lipseasca kitul de avalansa care contine tranceiver, sonda si lopata si pe care ai invatat cum sa le folosesti. Este recomandata si purtarea unui airbag care si-a dovedit utilitatea in ultimii ani, salvand cativa rideri prinsi de avalanse.
Antreneaza-te pentru catarare
Schiul de tura presupune deplasare intr-o varietate mare de teren, gheata, stanca, creasta descoperita, pante abrupte, astfel cunoasterea tehnicilor de catarare si a echipamentului specific alpinismului sunt necesare.
Poti incepe antrenamentele de catarat la un panou, continuand apoi la stanca, cu un instructor cu ajutorul caruia sa deprinzi tehnica si modul in care folosesti instrumentele de alpinism. Pioletul, coarda, carabinele si coltarii sunt echipamente de nelipsit daca terenul este abrupt, inghetat sau stancos.
Mergi la tura cu prietenii
Indiferent cat esti de bun ca schior si experimentat in turele de munte, nu este indicat sa mergi vreodata singur la tura. Alege sa mergi cu cel putin un prieten, deoarece riscurile sunt nenumarate si, in plus, va avea cine sa te filmeze. Este recomandat sa mergi cu oameni mai experimentati, de la care ai de invatat si, in cazul incepatorilor, este bine ca ei sa inceapa turele cu grupuri organizate si ghizi profesionisti si sa abordeze treptat zonele mai dificile.
Anunta mereu unde mergi si fii atent la fiecare pas. Respectand muntele si cateva reguli simple, dar foarte importante, vei putea sa te bucuri de zile de iarna pe creste pline de nameti, fara sa pui in pericol sanatatea ta sau a prietenilor.
Backcountry in padure
Every day is a good day to ride este un slogan universal dupa care se ghideaza riderii care prefera varianta human powered in locul instalatiilor de pe partie si schiul off-piste in locul schiului alpin. Pregateste-ti echipamentul si, dupa ce vine zapada, mergi pe dealul din proximitate sau pe muntele cel mai apropiat si bucura-te de natura si de zilele cu powder. Respecta regulile de conduita pe munte si stay safe! Powder to the people!
Sursa foto: pixabay.com
